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运河街道社区教育中心举办春季健康知识讲座

  关注老年人身体健康,让每一个老年人学会科学的生活方式和保健习惯。近日,运河街道社区教育中心在培训教室举办运河街道春季中老年健康知识讲座,从而拉开了19年运河街道社区教育“市民讲坛”的帷幕。

  专家春季如何养生、做好营养均衡、生活起居的规律、春季运动以及疾病的防治等五个方面进行了近两个小时的讲授。运河街道老干部支部的50多名退休老同志参加了培训,老年同志结合自身的生活实际,交流了保健心得。

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